Still - 冥想计时器跟踪
Still是一个极简的冥想计时器，旨在帮助您培养和发展正念实践。通过其简单直观的界面，这款iPhone应用为用户提供了一个无缝的体验，可以跟踪他们的冥想会话并实现内心的宁静。
Still的一个关键特点是与健康应用的集成，它将您的冥想会话保存到正念部分。这样，您可以轻松地跟踪您的进展并查看您的冥想历史。此外，您可以选择冥想会话的长度，从1到90分钟不等，以适应您的个人偏好和日程安排。
为了增强您的冥想体验，Still提供了一系列可选的音响。您可以选择让音响在冥想的新阶段响一次，或者让它在会话期间定期响起，将您带回当下。该应用程序提供了5种精心挑选的铃声供您选择，让您定制您的冥想实践。
通过Still，您还可以一目了然地查看过去12个月的冥想会话，这为您提供了对您的承诺和进展的视觉呈现。该应用程序显示来自任何记录数据到HealthKit的其他应用程序的冥想会话，确保您的所有冥想数据都集中在一个地方。
对于Apple Watch用户，Still提供了一个不显眼的Apple Watch应用程序，让您在没有干扰的情况下进行冥想。您还可以设置通知，在每天的同一时间提醒自己进行冥想，帮助您建立一致的冥想习惯。
在完成冥想会话后，Still会为您提供来自您最喜欢的正念教师的引用，为您的实践增添了灵感。该应用程序还会记住您的设置，因此您不必每次打开应用程序时都手动调整它们。
总的来说，Still是一个有价值的工具，适用于任何希望通过冥想减轻压力和改善整体健康的人。其用户友好的界面，与健康应用的集成以及可定制的功能使其成为您正念之旅上可靠的伴侣。
